市スポーツ教室「壮年陸上教室」合同練習会

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掲載日: 2016年8月27日

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  8月27日(土)御殿場市陸上競技場にて市スポーツ教室「壮年陸上教室」の合同練習会を開催しました。

毎年、天候に悩まされるこの合同練習会ですが、今回は曇り空のもと、無事開催することができました。

日本マスターズ公認指導者の先生をお招きして、ウォーミングアップの基礎・基本をみっちり1時間勉強した後は、長距離・短距離・投てき・跳躍の部門に分かれて、専門的な指導をうけました。今回学んだことを生かして、自己ベスト記録の更新を目指し、日ごろのトレーニングに励んでいただきたいと思います。

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